История игрушек 4 в Растишке!
Уникальный дизайн на упаковках в творожках и йогуртах.
Порадуйте детей полной коллекцией с любимыми героями!
Йогурты и творожки "Растишка" обогащены Ca и D3.
100 г йогурта или творожка обеспечивают 20-27% суточной потребности в кальции детей дошкольного и школьного возраста.
12 мая 2019
Статья

Бокс для детей в Минске: секции, школы и занятия

Дзюдо, карате, айкидо, бокс… Если искали единоборства для детей, но до сих пор не определились, обратите внимание на нашу подборку специализированных заведений, в Каталоге вы найдете всю необходимую информацию и контакты. Возможно занятия боксом как раз то, чем хотел бы заниматься ваш ребенок.


avatars.mds.yandex.net

Некоторые родители считают, что бокс и другие единоборства развивают у детей агрессию. На самом деле это не так — скажет любой тренер и сумеет аргументировать. Бой — это не драка, это настоящее искусство, и ему нужно обучаться. В секциях бокса для детей учат не «кулаками махать», а укреплять свои моральные качества. 

Боксом могут заниматься как мальчики, так и девочки. Бокс отлично подходит детям, у которых наблюдаются проблемы с лишним весом, анемия, нарушения секреторных функций.

С какого возраста можно посещать занятия боксом

Оптимальный возраст для начала занятий боксом 9 — 10 лет. Как правило, школы бокса для детей не рискуют набирать воспитанников 6-7 лет, так как такие тренировки могут навредить неокрепшему организму, привести к нежелательным деформациям позвоночника, испортить осанку и пр.

Медицинский допуск к занятиям боксом

В секцию бокса не допустят без медицинской справки, так как нагрузка на тренировках предстоит большая. Только врач решает, можно ли ребенку заниматься в спортивной секции.

Боксом не рекомендуется заниматься, если есть:

  • любые повреждения позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • травмы головы;
  • заболевания нервной системы, расстройства психики;
  • инфекционные кожные заболевания;
  • проблемы со стороны органов пищеварения и мочеполовой системы;
  • астма, туберкулез и другие заболевания органов дыхания;
  • болезни крови и эндокринной системы;
  • хронические заболевания уха, горла, носа.

Во время обострения любых хронических заболеваний и вострых воспалительных заболеваний (грипп, ОРЗ и т.п.) следует на время прекратить тренировки.

Бокс для детей: плюсы и минусы


детивкраснодаре.рф

В любом спорте есть свои плюсы и минусы, никто не застрахован от травм. Но это не причина, по которой стоит отказаться от любых тренировок, это просто повод быть осторожнее, внимательно отнестись к выбору тренера и защитной экипировки, соблюдать правила техники безопасности. 

Плюсы:

  • Бокс помогает развить выносливость, храбрость, целеустремленность и настойчивость.
  • Ребенок становится дисциплинированным, сдержанным, учится контролировать свои эмоции. Бокс помогает выплеснуть накопившуюся энергию, эмоции. Это особенно важно в переходном возрасте.
  • Занятия боксом для детей — это хорошая оздоровительная нагрузка для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
  • Работают все группы мышц.
  • Бокс развивает скорость, координацию движений, ловкость. 

Минусы:

  • Бокс травмоопасен. Это в первую очередь связано с многочисленными ударами.
  • При неправильно повернутом кулаке можно повредить сустав большого пальца руки.
  • При неосторожном ударе внутренней поверхностью перчатки можно рассечь надбровную дугу.
  • Частые удары в голову могут привести к микро-сотрясениям и нарушениям кровоснабжения мозга. Что в свою очередь рискует стать причиной частого головокружения, головных болей и потемнений в глазах.
  • Часто встречаются всевозможные вывихи, ушибы, переломы, травмы кистевых костей, повреждения ушных и носовых хрящей, травма орбиты глаза, носовые кровотечения. 
  • Если начать тренировки слишком рано (6-7 лет), есть риск, что начнет неправильно формироваться осанка. Это связано с тем, что основная работа во время поединка и тренировок приходиться только на одну сторону тела.
  • Удары в голову могут способствовать развитию неврологических патологий и др.

Перед тем, как записать ребенка в секцию бокса, обязательно сходите на пробное занятие, обратите внимание на методику и стиль работы тренера, на манеру общения с детьми, посмотрите, в каком состоянии зал, спортивный инвентарь, пообщайтесь с теми родителями, чьи дети занимаются давно.

Бокс для детей в Минске: школы и секции


rebenokvsporte.ru

Бокс для детей в Минске — довольно востребованный вид спорта, особенно ближе к подростковому возрасту.

Все карточки кликабельны, уточнить нужную информацию можно непосредственно у тренеров по указанным контактным телефонам.

Спортивные школы и секции
г. Минск, ул. Передовая, 6
+375 (29) 324-98-60

Секция бокса для детей от 14 лет и старше.

В школе проходят тренировки по армрестлингу, вольной борьбе, боксу, кикбоксингу и тайландскому боксу, таэквондо, тяжелой атлетике. 

Спортивные школы и секции
+375 44 472-27-17

Несколько залов в разных районах Минска. Могут заниматься мальчики и девочки с 9 лет. Круглогодичный набор в группы. Ребенок освоит технику бокса, базовые элементы акробатики. Полученные навыки пригодятся ему, чтобы защитить себя в разных бытовых условиях.

Спортивные школы и секции
г. Минск, ул. Якубова,74
8 (017) 368-25-79
Спортивные школы и секции
г. Минск, ул. Герасименко,40; пр.Партизанский ,147
8 (017) 242-11-23
Спортивные школы и секции
Минск, ул. Короля, 7
200-34-86, 200-12-35

Мы постоянно обновляем обзор секций бокса для детей в Минске. По всем вопросам обращайтесь по указанных в нашем каталоге контактам.

Если вы хотите добавить в наш каталог свою школу бокса для детей в Минске или любом другом областном центре, рассказать о наборе в группы, пишите нам на почту afisha.rastishka@gmail.com.

Вам также может понравиться:
Ловушка для радуги: летний опыт для детей
Топ-15 идей, чем заняться в выходные с детьми летом
В зоопарк с детьми
Топ-5+ идей: где отметить день рождения ребенка в Минске
292
× , чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Обзоры и статьи

Растишка
статья

Пляж, песочек, красивые камешки и ракушки — так хочется подольше сохранить в памяти эти теплые летние воспоминания. Предлагаем нетривиальные идеи …

1 112
Растишка
статья

Мучаетесь вопросом, где отметить детский день рождения ребенка в Минске? Все еще ждете, что  прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете и …

90
Растишка
статья

Как познакомить детей со сложным миром искусства? Кто такой художник и какова его роль в обществе? Как «разговаривать» с картиной, …

97
загрузить еще
Регистрация
Спасибо!
Поздравляем!

Регистрация завершена успешно! Теперь Вы можете зайти в свой профиль, настроить его под себя и получать индивидуальные рекомендации от Дино!

Регистрация успешно завершена!

Теперь вы можете войти на сайт

Нельзя добавить в избранное

или зарегистрируйтесь чтобы добавить статью в избранное.

Закрыть

Ошибка

или зарегистрируйтесь

Закрыть

Вы не можете скачать файл

или зарегистрируйтесь чтобы скачать файл.

Закрыть

Получить скидку
Перейти в каталог
Стать партнером

По вопросам партнерства пишите на afisha.rastishka@gmail.com

Чтобы все зарегистрированные пользователи rastishka.by  смогли увидеть ваш скидочный купон, укажите всю необходимую информацию в письме:
1. Название заведения.
2. Контактная информация (адрес, телефон, время работы, ФИО заинтересованного лица).
3. Наименование услуги.
4. Размер скидки в %.
5. Стоимость услуги без скидки/со скидкой в бел. руб.
6. Краткое описание услуги.
7. Фото не менее 300х300 пикселей без посторонних водяных знаков.

Спасибо за сотрудничество.

Вы получили скидку

Скидка будет выслана на Ваш e-mail указанный при регистрации.

Удаление профиля

Вы действительно хотите удалить профиль на этом сайте?