Йогурты и творожки "Растишка" обогащены Ca и D3.
100 г йогурта или творожка обеспечивают 20-27% суточной потребности в кальции детей дошкольного и школьного возраста.
5 августа 2017
Статья

Готовим с Дино: окрошка из йогурта

Мамы любят готовить окрошку — минимум времени и усилий, а результатом довольны все члены семьи. Дети готовы уплетать холодный супчик в любых количествах, особенно, когда невыносимая жара и аппетит шалит. Делимся рецептом, который следует проверить и добавить в семейную поваренную книгу — окрошка из йогурта.

www.uaua.info

Ингредиенты:
— несладкий йогурт — 1 литр,
— вареные яйца — 3 шт.,
— свежие огурцы — 4 шт.,
— зелень (укроп, петрушка, кинза, перья лука),
— чеснок — 1 зубок, 
— соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления

Шаг 1 (ребенок). Огурцы и зелень тщательно вымыть. Обсушить.

Шаг 2 (взрослый). Огурцы, зелень и яйца мелко порубить и высыпать в кастрюлю.

Шаг 3 (ребенок). Залить «салатик» йогуртом, посолить и поперчить по вкусу. Оставить на 30 минут, чтобы супчик настоялся.

Шаг 4 (ребенок). Добавить около 300 мл. охлажденной кипяченой воды, зубчик чеснока (выдавить через чесночницу). Все перемешать.

Подавать охлажденным. Приятного аппетита!

Уважаемые читатели! С радостью прислушаемся к вашим советам и рекомендациям по приготовлению полезных и вкусных блюд для детей. Ждем комментариев. Рассказывайте, понравился ли вам наш супчик.

Вам также может понравиться:
Как сделать открытку к 14 февраля
Мастерская Дино: конверт-валентинка
Топ-10 идей для детских валентинок: открытки своими руками
Как украсить комнату к 14 февраля: гирлянды ко Дню святого Валентина
673
× , чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Обзоры и статьи

Растишка
статья

Давно подмечено, что командные виды спорта положительно влияют на здоровье и гармоничное развитие детей. Волейбол для детей — это именно …

42
Растишка
статья

Когда могут понадобиться услуги детского фотографа? Где найти фотостудию для детской фотосессии? Какая фотостудия подходит для работы семейного фотографа? Где лучшие …

62
Екатерина Медведева
статья

С давних времен повелось так, что женщина – это хранительница домашнего очага, а мужчина – охотник, разведчик, добытчик. И в руках у …

2 957
загрузить еще
Регистрация
Спасибо!
Поздравляем!

Регистрация завершена успешно! Теперь Вы можете зайти в свой профиль, настроить его под себя и получать индивидуальные рекомендации от Дино!

Регистрация успешно завершена!

Теперь вы можете войти на сайт

Нельзя добавить в избранное

или зарегистрируйтесь чтобы добавить статью в избранное.

Закрыть

Ошибка

или зарегистрируйтесь

Закрыть

Вы не можете скачать файл

или зарегистрируйтесь чтобы скачать файл.

Закрыть

Получить скидку
Перейти в каталог
Стать партнером

По вопросам партнерства пишите на afisha.rastishka@gmail.com

Чтобы все зарегистрированные пользователи rastishka.by  смогли увидеть ваш скидочный купон, укажите всю необходимую информацию в письме:
1. Название заведения.
2. Контактная информация (адрес, телефон, время работы, ФИО заинтересованного лица).
3. Наименование услуги.
4. Размер скидки в %.
5. Стоимость услуги без скидки/со скидкой в бел. руб.
6. Краткое описание услуги.
7. Фото не менее 300х300 пикселей без посторонних водяных знаков.

Спасибо за сотрудничество.

Вы получили скидку

Скидка будет выслана на Ваш e-mail указанный при регистрации.

Удаление профиля

Вы действительно хотите удалить профиль на этом сайте?