Готовим с Дино: окрошка из йогурта
Мамы любят готовить окрошку — минимум времени и усилий, а результатом довольны все члены семьи. Дети готовы уплетать холодный супчик в любых количествах, особенно, когда невыносимая жара и аппетит шалит. Делимся рецептом, который следует проверить и добавить в семейную поваренную книгу — окрошка из йогурта.
www.uaua.info
Ингредиенты:
— несладкий йогурт — 1 литр,
— вареные яйца — 3 шт.,
— свежие огурцы — 4 шт.,
— зелень (укроп, петрушка, кинза, перья лука),
— чеснок — 1 зубок,
— соль, перец — по вкусу.
Способ приготовления
Шаг 1 (ребенок). Огурцы и зелень тщательно вымыть. Обсушить.
Шаг 2 (взрослый). Огурцы, зелень и яйца мелко порубить и высыпать в кастрюлю.
Шаг 3 (ребенок). Залить «салатик» йогуртом, посолить и поперчить по вкусу. Оставить на 30 минут, чтобы супчик настоялся.
Шаг 4 (ребенок). Добавить около 300 мл. охлажденной кипяченой воды, зубчик чеснока (выдавить через чесночницу). Все перемешать.
Подавать охлажденным. Приятного аппетита!
Уважаемые читатели! С радостью прислушаемся к вашим советам и рекомендациям по приготовлению полезных и вкусных блюд для детей. Ждем комментариев. Рассказывайте, понравился ли вам наш супчик.
Обзоры и статьи
Давно подмечено, что командные виды спорта положительно влияют на здоровье и гармоничное развитие детей. Волейбол для детей — это именно …
Когда могут понадобиться услуги детского фотографа? Где найти фотостудию для детской фотосессии? Какая фотостудия подходит для работы семейного фотографа? Где лучшие …
С давних времен повелось так, что женщина – это хранительница домашнего очага, а мужчина – охотник, разведчик, добытчик. И в руках у …