Йогурты и творожки "Растишка" обогащены Ca и D3.
100 г йогурта или творожка обеспечивают 20-27% суточной потребности в кальции детей дошкольного и школьного возраста.
7 октября 2017
Статья

Готовим с Дино: тыквенная каша с бананом

Время чтения: 2 минуты

Осень — самое время готовить вкусные и полезные блюда для детей из тыквы. Пополним кулинарную книгу новым рецептом от Дино. Готовить можно вместе с детьми, ведь кроме ароматной красавицы в кашке будут и другие любимые ингредиенты: банан и плавленый сырок.

Shutterstock

Рецепт: 700 г тыквы, 1 банан, 3 ст. ложки риса, 3 стакана молока, 50 г плавленого сыра, 2 ст. ложки сахара, 30 г сливочного масла, соль (по вкусу).

Способ приготовления

Шаг 1 (ребенок). Тыкву помыть.

Шаг 2 (взрослый). Очистить от кожуры и семян, порезать на кусочки.

Шаг 3 (ребенок). Положить тыкву в кастрюлю и залить небольшим количеством воды.

Шаг 4 (взрослый). Варить на среднем огне 10 минут. Затем слить воду и размять тыкву.

Шаг 5 (ребенок). Промыть рис и добавить к тыкве.

Шаг 6 (взрослый). Довести до кипения молоко и соединить с тыквой и рисом. Перемешать, добавьте соль и сахар (по вкусу) и варить 20 минут до полуготовности.

Шаг 7 (ребенок). Банан очистить от кожуры и размять вилкой. Добавить в кашу банан и сливочное масло. Хорошенько перемешать.

Шаг 8 (взрослый). Поставить кашу в разогретую до 180°С духовку на 20-25 минут.

Перед подачей посыпать тертым плавленым сыром. Приятного аппетита!

Как видите, даже самая простая каша может стать лакомством для всей семьи, стоит только поэкспериментировать с необычным сочетанием продуктов. Делитесь в комментариях своими любимыми рецептами и рассказывайте, как вы готовили с детьми по нашему мастер-классу.

Вам также может понравиться:
Как сделать открытку к 14 февраля
Мастерская Дино: конверт-валентинка
Топ-10 идей для детских валентинок: открытки своими руками
Как украсить комнату к 14 февраля: гирлянды ко Дню святого Валентина
944
× , чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Обзоры и статьи

Растишка
статья

Давно подмечено, что командные виды спорта положительно влияют на здоровье и гармоничное развитие детей. Волейбол для детей — это именно …

33
Растишка
статья

Когда могут понадобиться услуги детского фотографа? Где найти фотостудию для детской фотосессии? Какая фотостудия подходит для работы семейного фотографа? Где лучшие …

51
Екатерина Медведева
статья

С давних времен повелось так, что женщина – это хранительница домашнего очага, а мужчина – охотник, разведчик, добытчик. И в руках у …

2 944
загрузить еще
Регистрация
Спасибо!
Поздравляем!

Регистрация завершена успешно! Теперь Вы можете зайти в свой профиль, настроить его под себя и получать индивидуальные рекомендации от Дино!

Регистрация успешно завершена!

Теперь вы можете войти на сайт

Нельзя добавить в избранное

или зарегистрируйтесь чтобы добавить статью в избранное.

Закрыть

Ошибка

или зарегистрируйтесь

Закрыть

Вы не можете скачать файл

или зарегистрируйтесь чтобы скачать файл.

Закрыть

Получить скидку
Перейти в каталог
Стать партнером

По вопросам партнерства пишите на afisha.rastishka@gmail.com

Чтобы все зарегистрированные пользователи rastishka.by  смогли увидеть ваш скидочный купон, укажите всю необходимую информацию в письме:
1. Название заведения.
2. Контактная информация (адрес, телефон, время работы, ФИО заинтересованного лица).
3. Наименование услуги.
4. Размер скидки в %.
5. Стоимость услуги без скидки/со скидкой в бел. руб.
6. Краткое описание услуги.
7. Фото не менее 300х300 пикселей без посторонних водяных знаков.

Спасибо за сотрудничество.

Вы получили скидку

Скидка будет выслана на Ваш e-mail указанный при регистрации.

Удаление профиля

Вы действительно хотите удалить профиль на этом сайте?