Йогурты и творожки "Растишка" обогащены витаминами Ca и D3.
100 г йогурта или творожка обеспечивают 20-27% суточной потребности в кальции детей дошкольного и школьного возраста.
14 января 2015
Статья

Любишь кататься – люби и саночки возить. Игры с санками

Свежевыпавший снег приводит в восторг не только детей, но и взрослых (за исключением разве что дворников, которым он добавляет работы). Есть много способов с пользой провести время на прогулке, и один из самых любимых – это катание на санках. Такая зарядка не только тренирует мышцы, насыщает легкие кислородом, поднимает настроение, но и воспитывает характер. Малыш, который впервые садится на санки, учится преодолевать страх. Кроме того, съезжая с крутой горы, нужно держать равновесие, вовремя тормозить и ловко управлять санками. Эти умения, естественно, приходят не сразу.

Children sled in Heiloo on December 4, 2

Какие игры с санками можно придумать, чтобы разнообразить обычное катание?

  • Проведите внизу горки черту на снегу и посоревнуйтесь, у кого получится точнее затормозить перед ней.
  • Поставьте посередине горки два прутика, обозначив ворота, и попробуйте проезжать точно через них.
  • Можно сделать из прутиков целый коридор и скатываться по нему, стараясь не задеть препятствия.
  • Поставьте прутики по всему спуску и постарайтесь собрать как можно больше, когда будете катиться вниз с горы.
  • Съезжая с горы, попробуйте поразить снежком качающуюся мишень.
  • Попробуйте накидывать легкие плетеные кольца на стойки-мишени, одновременно управляя санками.

sanki 3

  • Сидя на санках, пинайте пластиковой бутылкой льдинку, стараясь “гнать” ее перед собой.
  • Потренируйтесь, съезжая с горы, сбить палкой налепленные на прутья комья снега.
  • Съезжая с горы и пользуясь двумя короткими и слегка заостренными палками как рулями, проведите сани извилистой дорожкой между флажками или вешками.
  • Проезжая через ворота из палок, поставленные у подножья горы, приподнимитесь и снимите подвешенный на нитке «приз».
  • Замените санки куском картона, линолеума, автомобильной шиной, ватрушкой или надувным матрасом. Новые впечатления – гарантированы!
  • Можно собраться всем вместе и съехать с горы «паровозиком».

Санные эстафеты

Если любителей покататься на санках собралось много, можно устроить состязания.

«Гонки». На ровной площадке на расстоянии 100 шагов друг от друга наметить линию старта и финиша. Разделить участников состязания на 2 команды (в каждой должно быть четное количество игроков). На линию финиша выходят пары от каждой команды и занимают исходную позицию: один садится на санки, второй берется за веревку и становится впереди. По сигналу игроки-возчики мчат седоков к финишу, потом быстренько меняются местами (тот, кто был седоком, становится ездовой лошадкой) и возвращаются к команде. Эстафету принимает следующая пара. Побеждает команда, быстрее всех собравшая игроков.

«Санки-самоходы». Эстафета похожа не предыдущую, только теперь каждый едет сам, отталкиваясь ногами (можно ложиться на живот и отталкиваться руками) и стараясь как можно быстрее передать эстафету следующему члену команды. Не стоит делать большое расстояние между стартом и финишем, достаточно 20 шагов. Чтобы развить хорошую скорость, потребуется не столько сила, сколько проворство. Как всегда в эстафетах, последние номера решают исход состязания.

«Кто кого». Понадобятся 2 санок и крепкая веревка (6-8 м). Веревку нужно привязать за задники санок и развести санки, чтобы она натянулась. Середину площадки отметить чертой. Первые номера из каждой команды садятся на санки. По сигналу игроки пытаются перетащить друг друга на свою территорию, отталкиваясь ногами от земли. Важно улучить момент, когда «противник» меняет положение упора, и откатить его назад. В пары следует подбирать приблизительно равных по силам «противников». Решает в этом поединке не только сила, но и известная сноровка. Когда пройдут все пары, победители могут потягаться друг с другом — это будет интересным завершением соревнований.

Санки и снег так же неразделимы, как мороженое и вафельный стаканчик. Не лишайте себя порции удовольствия! Румяные щечки, блеск в глазах и отличное настроение вам обеспечены!

Уважаемые читатели! Будем рады, если вы предложите свои игры с санками для детей. Ждем комментариев.

Вам также может понравиться:
Новый год 2018: куда сходить с детьми в Минске
Розыгрыш фирменных рюкзаков «Растишка» завершен: награждаем победителей
Встречайте новинку: полезный перекус в новой удобной упаковке!
Космический квест от Дино: скачай и пройди дома!
1 330
× , чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
  • Вера Шутикова
    У нас в детстве любима игра с санками была "съедь с горы, лёжа пузом на санках" :)

Обзоры и статьи

Наталья Колесникович
статья

Время чтения: 10 минут В фокусе нашего объектива «Умный Минск» с новой научной программой для детей «В биологической лаборатории». В …

25
Дино
статья

Большие новогодние выходные хочется провести с пользой, с родными и близкими. Мы подготовили для вас, дорогие читатели rastishka.by, самый развлекательный, самый …

115
Наталья Колесникович
статья

Время чтения: 7 минут Мамы очень трепетно и вдумчиво относятся к продуктам, которые вводятся в ежедневный рацион детей: хочется, чтобы еда была …

111
загрузить еще
Регистрация
Спасибо!
Поздравляем!

Регистрация завершена успешно! Теперь Вы можете зайти в свой профиль, настроить его под себя и получать индивидуальные рекомендации от Дино!

Регистрация успешно завершена!

Теперь вы можете войти на сайт

Нельзя добавить в избранное

или зарегистрируйтесь чтобы добавить статью в избранное.

Закрыть

Ошибка

или зарегистрируйтесь

Закрыть

Вы не можете скачать файл

или зарегистрируйтесь чтобы скачать файл.

Закрыть

Получить скидку
Перейти в каталог
Стать партнером

По вопросам партнерства пишите на afisha.rastishka@gmail.com

Чтобы все зарегистрированные пользователи rastishka.by  смогли увидеть ваш скидочный купон, укажите всю необходимую информацию в письме:
1. Название заведения.
2. Контактная информация (адрес, телефон, время работы, ФИО заинтересованного лица).
3. Наименование услуги.
4. Размер скидки в %.
5. Стоимость услуги без скидки/со скидкой в бел. руб.
6. Краткое описание услуги.
7. Фото не менее 300х300 пикселей без посторонних водяных знаков.

Спасибо за сотрудничество.

Вы получили скидку

Скидка будет выслана на Ваш e-mail указанный при регистрации.

Удаление профиля

Вы действительно хотите удалить профиль на этом сайте?