Студия красивого тела «ЭнджойДэнс»

На сегодняшний день в студии Вы можете посетить:

• Солярий;
• ногтевой сервис;
• ламинирование ресниц;
• наращивание ресниц;
• коррекция и окраска бровей.

А также для Вас занятия по направлениям:

• детская хореография — на тренировках развивается пластичность, гибкость, артистичность, мышечная память. Закладываются правильные ценности с детства;
• zumba-фитнес — танцевальная аэробика под музыку. В основе лежат базовые движения латино-американских танцев, румбы, бачаты, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно повторяются. Это отличный способ сбросить лишние килограммы, развить пластику и регулярно получать дозу хорошего настроения;
• табата — это высокоинтенсивная-силовая тренировка, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и похудение в короткие сроки! В основе которой, запустить обмен веществ, что способствует быстрому жиросжиганию;
• программы по коррекции фигуры — аэробно-силовая тренировка на проработку и укрепление всех основных мышц с использованием различного оборудования.+ фитнес-консультация;
• воздушные  полотна — это удивительное сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц. Танец на полотнах может быть ритмичным и плавным одновременно. Он завораживает и вызывает восхищение у зрителя;
• frame-up strip — это настоящий провокационный стиль танца, в котором никто не сможет остаться равнодушным! Это смесь движений Jazz Funk, Strip, High Heels и др. стилей. Это стиль танца, в котором вам нужно выражать свои истинные эмоции в каждом движении: свое желание, страсть или ненависть. Здесь нет стеснения, рамок приличия и других ограничений.
• booty dance — это необычное танцевальное направление для смелых девушек и женщин. В нём делается упор на красивые движения бедрами и ягодицами, придающими особую экспрессивность движениям танцовщицы. Изначально это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке, где женщина не стесняется себя выразить и использует все свои природные достоинства.
• йога, пилатес — это система упражнений, представляющая собой комбинацию древнего учения йоги и системы упражнений, которой нет еще и ста лет. Благодаря пилатес-йоге вы можете укрепить мышечный корсет, восстановить правильные изгибовы позвоночного столба, освоить правильное дыхание, стабилизировать психо-эмоциональное состояние;
• fly yoga – это то, что перевернет твой мир в прямом и переносном смысле этого слова. Прекрасное сочетание на одном занятии гимнастики, танцевальных элементов и комплекса физических упражнений с помощью специального гамака.