История игрушек 4 в Растишке!
Уникальный дизайн на упаковках в творожках и йогуртах.
Порадуйте детей полной коллекцией с любимыми героями!
Йогурты и творожки "Растишка" обогащены Ca и D3.
100 г йогурта или творожка обеспечивают 20-27% суточной потребности в кальции детей дошкольного и школьного возраста.
Обзор

Большой теннис по-американски: инструктаж от Ольги Чуешовой

Мы решили рассказать о таком модном виде спорта, как большой теннис. У нас в гостях молодая и талантливая девушка Ольга Чуешова –  тренер по теннису.

tenis-gomel-4

— Ольга, как Вы попали в большой теннис, какие события происходили в Вашей жизни и тяжела ли жизнь спортсмена?

— Свои первые шаги в теннисе делала в Гомеле. На тренировку пришла сама, так как жила рядом с кортами, и просто сказала тренеру, что очень хочу заниматься. Оказалось, что в свои 9 лет я была уже в почтенном возрасте, и никто не предполагал, что я смогу добиться успеха на этом поприще. Однако, как отмечала мой тренер Алина Шаталова, у меня оказалось идеально чувство мяча. Очень быстро я догнала своих сверстниц, занимала первые и вторые места на городских и областных соревнованиях, а в 16 лет выполнила кандидата в мастера спорта и имела второй взрослый разряд. Родители во всем меня поддерживали и помогли уехать в Америку в учебное заведение моей мечты, своего рода «Фабрику звезд» большого тенниса – Академию тенниса Боллетьери в Маями. Это стало для меня хорошей практикой и первыми серьезными шагами в теннисе.

tenis-gomel-1

С 4-х лет я занималась с репетитором английским языком, поэтому особых сложностей в другой стране не возникло. Проучившись около полугода, нам попросту не хватило финансов, что и стало причиной моего возвращения.

Как в любом виде спорта, в большом теннисе случаются травмы, в основном подвергаются опасности колени, спина и галиностоп. Так случилось и со мной, из-за травмы спины, полученной в Вильнюсе на европейском турнире, врачи запретили мне большие нагрузки, было тяжело, но пришлось уйти из профессионального спорта в любительский.

В Беларуси я продолжила тренировки, и захотелось попробовать себя в чем-то еще, так я поступила в городской колледж на маркетолога. В будущем думаю продолжить обучение на физкультурном факультете. Чтобы развиваться в своем любимом деле, я начала давать частные уроки игры в теннис, как для взрослых, так и для детей.

О большом теннисе для самых маленьких, как собирать ребенка на тренировку

На теннис ребенка желательно отдавать с 5-7 лет, так как чем младше ребенок, тем он лучше все воспринимает и память мышц гораздо лучше, хотя в редких случаях можно пойти и позже, но придется гораздо больше трудиться. Большой теннис требует от человека трудолюбия и сильный характер.

tenis-gomel

Детей для начала обучают игре маленькими ракетками и поролоновыми мячиками. При выборе ракетки нужно в первую очередь обращать внимание на возраст ребенка и совместно с тренером на корте определить, какой ракеткой ему удобней отбивать мячик. Только так можно подобрать подходящую ракетку, благо сейчас в каждом спортивном магазине можно приобрести вполне хороший инвентарь для занятий.

Форма подойдет любая, как для занятий физкультурой, о профессиональной форме можно подумать лет с одиннадцати.

Аренда корта в среднем обойдется в 150 тыс. руб., столько же за час занятия с тренером, стандартную ракетку можно приобрести в районе 1 млн.руб.

Тренировки я провожу два раза в неделю, стараюсь подстроиться под желаемый график ученика. Обучаем и взрослых, у которых есть большое желание научиться играть, ведь тот азарт и эмоции, которые человек испытывает в процессе игры не сравнимы ни с чем, конечно, здесь не стоит задача высоких достижений, чаще люди приходят просто отдохнуть после трудового дня, снять стресс и получить заряд энергии и бодрости, в некоторых случаях осуществить детскую мечту и просто научиться играть в теннис.

tenis-gomel-3

В Гомеле можно поиграть в теннис весной и летом на новобелицких кортах, зимой – это зал на гребной базе №7, также на кортах возле Ледового дворца.

О своих кумирах

Мои кумиры в теннисе – Рафаэль Надаль, Серена Вильямс, Новак Джокович. С Викторией Азаренко однажды в Минске познакомились лично, когда мне было 13 лет, а Мария Шарапова приезжала проводить мастер-класс в Гомельский олимпийский резерв по теннису.

Считаю, что у нас есть дети, подающие надежду в спорте, – это Даниил Харьков, Анастасия Лебедь.

Начинающим игрокам я хочу пожелать удачи найти хорошего тренера и добиться первой ракетки мира!

О мечтах

У меня есть мечта стать замечательным тренером, вырастить из детей чемпионов и развить этот спорт в Беларуси.

О приметах и оберегах

Обязательно ношу кулончик с ракеткой или теннисным мячом – это мои талисманы. Свою ракетку никому другому не даю в руки. В той спортивной форме, в которой выигрываешь, в той и нужно играть весь турнир – обязательно повезет!

Мы тоже верим, что еще услышим об Ольге, в свои 19 лет она уже многого добилась, да и вообще человек, закаленный спортом, обладает сильным волевым характером, и, несомненно, добьется успеха, независимо от выбранной дороги в жизни.

tenis-gomel-2

Родители, которые отдают своего ребенка на занятия большим теннисом, во-первых, должны понимать, что это затратный вид спорта, во-вторых, ребенок больше внимания будет уделять корту, а не учебе, в-третьих, он должен быть физически развитым, выносливым, и буквально «болеть» теннисом. На пути к результату важно слушать советы тренера, поддерживать и вдохновлять ребенка, только так можно добиться желаемого.

Фотографии предоставлены Ольгой Чуешовой

3 001
Вам также может понравиться:
Советы от Дино: чем заняться осенью всей семьей
10 идей для осенних поделок из бумаги
Осенняя кулинария для всей семьи: лучшие рецепты
Собираем гербарий: как сделать это правильно
× , чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Обзоры и статьи

Растишка
статья

В холодную погоду дети много времени проводят дома. Чтобы как-то их развлечь, предлагаем провести полезные опыты и наблюдения с живыми …

101
Растишка
статья

Как только наступят холода, пернатым станет сложно добывать пропитание. Нужно подумать о кормушках для птиц. Дети с радостью помогут сделать …

44
Растишка
статья

Малыши часто боятся темноты. Такой страх лучше всего побороть через игру. Материалы: плотный картон, флюоресцентная краска (светящаяся в темноте), мелкие …

112
загрузить еще
Регистрация
Спасибо!
Поздравляем!

Регистрация завершена успешно! Теперь Вы можете зайти в свой профиль, настроить его под себя и получать индивидуальные рекомендации от Дино!

Регистрация успешно завершена!

Теперь вы можете войти на сайт

Нельзя добавить в избранное

или зарегистрируйтесь чтобы добавить статью в избранное.

Закрыть

Ошибка

или зарегистрируйтесь

Закрыть

Вы не можете скачать файл

или зарегистрируйтесь чтобы скачать файл.

Закрыть

Получить скидку
Перейти в каталог
Стать партнером

По вопросам партнерства пишите на afisha.rastishka@gmail.com

Чтобы все зарегистрированные пользователи rastishka.by  смогли увидеть ваш скидочный купон, укажите всю необходимую информацию в письме:
1. Название заведения.
2. Контактная информация (адрес, телефон, время работы, ФИО заинтересованного лица).
3. Наименование услуги.
4. Размер скидки в %.
5. Стоимость услуги без скидки/со скидкой в бел. руб.
6. Краткое описание услуги.
7. Фото не менее 300х300 пикселей без посторонних водяных знаков.

Спасибо за сотрудничество.

Вы получили скидку

Скидка будет выслана на Ваш e-mail указанный при регистрации.

Удаление профиля

Вы действительно хотите удалить профиль на этом сайте?