Время чтения: 2 минуты

Осень — самое время готовить вкусные и полезные блюда для детей из тыквы. Пополним кулинарную книгу новым рецептом от Дино. Готовить можно вместе с детьми, ведь кроме ароматной красавицы в кашке будут и другие любимые ингредиенты: банан и плавленый сырок.

Shutterstock

Рецепт: 700 г тыквы, 1 банан, 3 ст. ложки риса, 3 стакана молока, 50 г плавленого сыра, 2 ст. ложки сахара, 30 г сливочного масла, соль (по вкусу).

Способ приготовления

Шаг 1 (ребенок). Тыкву помыть.

Шаг 2 (взрослый). Очистить от кожуры и семян, порезать на кусочки.

Шаг 3 (ребенок). Положить тыкву в кастрюлю и залить небольшим количеством воды.

Шаг 4 (взрослый). Варить на среднем огне 10 минут. Затем слить воду и размять тыкву.

Шаг 5 (ребенок). Промыть рис и добавить к тыкве.

Шаг 6 (взрослый). Довести до кипения молоко и соединить с тыквой и рисом. Перемешать, добавьте соль и сахар (по вкусу) и варить 20 минут до полуготовности.

Шаг 7 (ребенок). Банан очистить от кожуры и размять вилкой. Добавить в кашу банан и сливочное масло. Хорошенько перемешать.

Шаг 8 (взрослый). Поставить кашу в разогретую до 180°С духовку на 20-25 минут.

Перед подачей посыпать тертым плавленым сыром. Приятного аппетита!

Как видите, даже самая простая каша может стать лакомством для всей семьи, стоит только поэкспериментировать с необычным сочетанием продуктов. Делитесь в комментариях своими любимыми рецептами и рассказывайте, как вы готовили с детьми по нашему мастер-классу.